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颈椎病引起肩背痛要怎么办【关注健康】

发布时间:2019-09-12 16:33:41 阅读: 来源:搅拌站仓顶除尘器厂家

颈椎是身体的重要部分,它起着支撑人体的作用。但生活中一些不正确的习惯,比如长期盯着电脑看等都会对颈椎造成伤害。颈椎一旦发病,轻者只是转头有些不便,严重的会十分疼痛,而且颈椎病还有许多并发症。今天小编就来给大家解决颈椎病引起肩背痛的一些常识。

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎紊乱,错位会引起肩背疼痛。因为肩背好多筋膜起于颈椎,椎体不正致使筋膜紧张,牵拉致痛,而且颈椎错位卡压神经也会引起肩背疼痛。有条件建议先拍X光片,然后找中医或康复医师针灸、牵引、推拿整复颈椎,松筋止痛。

颈椎病一般分为五型.病因不同治疗方案也不同。但颈椎病大多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的。目前没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,避免过度劳累,也就是不要使颈部长时间处于一种姿势,调整好枕头高度,不要超过四寸。注意不要凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.

但颈椎病是可以预防的,平时要注意颈部的锻炼,每天适当地让脖子活动一下。同时不要一直保持一个姿势工作,要适当地做出一些变化。并且每过一段时间最好起身走动一下,伸个懒腰,让颈椎和身体都得到适当的放松,这样就能预防颈椎疾病。

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